Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Australie : 04H00
-
Laos : 01H00
Australie : 05H00
-
Laos : 02H00
Australie : 06H00
-
Laos : 03H00
Australie : 07H00
-
Laos : 04H00
Australie : 08H00
-
Laos : 05H00
Australie : 09H00
-
Laos : 06H00
Australie : 10H00
-
Laos : 07H00
Australie : 11H00
-
Laos : 08H00
Australie : 12H00
-
Laos : 09H00
Australie : 13H00
-
Laos : 10H00
Australie : 14H00
-
Laos : 11H00
Australie : 15H00
-
Laos : 12H00
Australie : 16H00
-
Laos : 13H00
Australie : 17H00
-
Laos : 14H00
Australie : 18H00
-
Laos : 15H00
Australie : 19H00
-
Laos : 16H00
Australie : 20H00
-
Laos : 17H00
Australie : 21H00
-
Laos : 18H00
Australie : 22H00
-
Laos : 19H00
Australie : 23H00
-
Laos : 20H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Laos : 21H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Laos : 22H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Laos : 23H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie sans oublier Heure du lever du soleil en Australie et surtout Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue