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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Tuvalu : 06H00
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Kirghizstan : 01H00
Tuvalu : 07H00
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Kirghizstan : 02H00
Tuvalu : 08H00
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Kirghizstan : 03H00
Tuvalu : 09H00
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Kirghizstan : 04H00
Tuvalu : 10H00
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Kirghizstan : 05H00
Tuvalu : 11H00
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Kirghizstan : 06H00
Tuvalu : 12H00
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Kirghizstan : 07H00
Tuvalu : 13H00
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Kirghizstan : 08H00
Tuvalu : 14H00
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Kirghizstan : 09H00
Tuvalu : 15H00
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Kirghizstan : 10H00
Tuvalu : 16H00
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Kirghizstan : 11H00
Tuvalu : 17H00
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Kirghizstan : 12H00
Tuvalu : 18H00
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Kirghizstan : 13H00
Tuvalu : 19H00
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Kirghizstan : 14H00
Tuvalu : 20H00
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Kirghizstan : 15H00
Tuvalu : 21H00
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Kirghizstan : 16H00
Tuvalu : 22H00
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Kirghizstan : 17H00
Tuvalu : 23H00
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Kirghizstan : 18H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 19H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 20H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 21H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 22H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 23H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Tuvalu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et Fuseau Horaire de Tuvalu mais aussi Heure du lever du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu et surtout Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu également Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito