Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa Américaines quand il est par exemple 9H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Pago Pago, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pago Pago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa Américaines

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines ?

Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Samoanne.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Samoa Américaines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Kirghize.

Kirghizstan : 00H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 01H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 02H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 03H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 04H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 05H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 06H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 07H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 08H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 09H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 10H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 11H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 12H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 13H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 14H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 15H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 16H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 17H00
Samoa Américaines : 00H00
Kirghizstan : 18H00
Samoa Américaines : 01H00
Kirghizstan : 19H00
Samoa Américaines : 02H00
Kirghizstan : 20H00
Samoa Américaines : 03H00
Kirghizstan : 21H00
Samoa Américaines : 04H00
Kirghizstan : 22H00
Samoa Américaines : 05H00
Kirghizstan : 23H00
Samoa Américaines : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Bichkek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa Américaines sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa Américaines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ou bien encore Durée du Jour aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jacinda Bridges

Jacinda Bridges

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