Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
-
Kirghizstan : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Kirghizstan : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Kirghizstan : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Kirghizstan : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Kirghizstan : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Kirghizstan : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Kirghizstan : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Kirghizstan : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Kirghizstan : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Kirghizstan : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Kirghizstan : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Kirghizstan : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Kirghizstan : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Kirghizstan : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Kirghizstan : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Kirghizstan : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Kirghizstan : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Kirghizstan : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Kirghizstan : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Kirghizstan : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Kirghizstan : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Kirghizstan : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Jacinda Bridges