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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Vanuatu : 05H00
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Kirghizstan : 01H00
Vanuatu : 06H00
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Kirghizstan : 02H00
Vanuatu : 07H00
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Kirghizstan : 03H00
Vanuatu : 08H00
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Kirghizstan : 04H00
Vanuatu : 09H00
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Kirghizstan : 05H00
Vanuatu : 10H00
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Kirghizstan : 06H00
Vanuatu : 11H00
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Kirghizstan : 07H00
Vanuatu : 12H00
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Kirghizstan : 08H00
Vanuatu : 13H00
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Kirghizstan : 09H00
Vanuatu : 14H00
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Kirghizstan : 10H00
Vanuatu : 15H00
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Kirghizstan : 11H00
Vanuatu : 16H00
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Kirghizstan : 12H00
Vanuatu : 17H00
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Kirghizstan : 13H00
Vanuatu : 18H00
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Kirghizstan : 14H00
Vanuatu : 19H00
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Kirghizstan : 15H00
Vanuatu : 20H00
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Kirghizstan : 16H00
Vanuatu : 21H00
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Kirghizstan : 17H00
Vanuatu : 22H00
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Kirghizstan : 18H00
Vanuatu : 23H00
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Kirghizstan : 19H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 20H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 21H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 22H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 23H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu ainsi que Heure du lever du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ainsi que Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu et Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Bill Runga