Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Île Norfolk : 08H00
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Kenya : 01H00
Île Norfolk : 09H00
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Kenya : 02H00
Île Norfolk : 10H00
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Kenya : 03H00
Île Norfolk : 11H00
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Kenya : 04H00
Île Norfolk : 12H00
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Kenya : 05H00
Île Norfolk : 13H00
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Kenya : 06H00
Île Norfolk : 14H00
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Kenya : 07H00
Île Norfolk : 15H00
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Kenya : 08H00
Île Norfolk : 16H00
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Kenya : 09H00
Île Norfolk : 17H00
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Kenya : 10H00
Île Norfolk : 18H00
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Kenya : 11H00
Île Norfolk : 19H00
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Kenya : 12H00
Île Norfolk : 20H00
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Kenya : 13H00
Île Norfolk : 21H00
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Kenya : 14H00
Île Norfolk : 22H00
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Kenya : 15H00
Île Norfolk : 23H00
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Kenya : 16H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Kenya : 17H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Kenya : 18H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Kenya : 19H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Kenya : 20H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Kenya : 21H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Kenya : 22H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Kenya : 23H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk et Heure du coucher du soleil en Île Norfolk, Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk mais aussi Durée du Jour en Île Norfolk également Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.