Décalage Horaire entre le Kenya et l'Île Clipperton (France)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Île Clipperton (France) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 08H00

  Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 09H00

  Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 10H00

  Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 11H00

  Île Clipperton (France) : 00H00

• Kenya : 12H00

  Île Clipperton (France) : 01H00

• Kenya : 13H00

  Île Clipperton (France) : 02H00

• Kenya : 14H00

  Île Clipperton (France) : 03H00

• Kenya : 15H00

  Île Clipperton (France) : 04H00

• Kenya : 16H00

  Île Clipperton (France) : 05H00

• Kenya : 17H00

  Île Clipperton (France) : 06H00

• Kenya : 18H00

  Île Clipperton (France) : 07H00

• Kenya : 19H00

  Île Clipperton (France) : 08H00

• Kenya : 20H00

  Île Clipperton (France) : 09H00

• Kenya : 21H00

  Île Clipperton (France) : 10H00

• Kenya : 22H00

  Île Clipperton (France) : 11H00

• Kenya : 23H00

  Île Clipperton (France) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Clipperton (France), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France), Durée du Jour en Île Clipperton (France) et Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marie du Plessy