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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 13H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 14H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 15H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 16H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 17H00
Nioué : 00H00
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Kazakhstan : 18H00
Nioué : 01H00
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Kazakhstan : 19H00
Nioué : 02H00
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Kazakhstan : 20H00
Nioué : 03H00
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Kazakhstan : 21H00
Nioué : 04H00
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Kazakhstan : 22H00
Nioué : 05H00
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Kazakhstan : 23H00
Nioué : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué, Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sam Dadae