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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Japon et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Palaos : 00H00
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Japon : 01H00
Palaos : 01H00
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Japon : 02H00
Palaos : 02H00
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Japon : 03H00
Palaos : 03H00
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Japon : 04H00
Palaos : 04H00
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Japon : 05H00
Palaos : 05H00
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Japon : 06H00
Palaos : 06H00
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Japon : 07H00
Palaos : 07H00
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Japon : 08H00
Palaos : 08H00
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Japon : 09H00
Palaos : 09H00
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Japon : 10H00
Palaos : 10H00
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Japon : 11H00
Palaos : 11H00
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Japon : 12H00
Palaos : 12H00
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Japon : 13H00
Palaos : 13H00
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Japon : 14H00
Palaos : 14H00
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Japon : 15H00
Palaos : 15H00
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Japon : 16H00
Palaos : 16H00
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Japon : 17H00
Palaos : 17H00
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Japon : 18H00
Palaos : 18H00
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Japon : 19H00
Palaos : 19H00
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Japon : 20H00
Palaos : 20H00
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Japon : 21H00
Palaos : 21H00
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Japon : 22H00
Palaos : 22H00
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Japon : 23H00
Palaos : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melekeok ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ou bien encore Fuseau Horaire des Palaos et Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et surtout Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau