Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Îles Cocos : 00H30
-
Japon : 04H00
Îles Cocos : 01H30
-
Japon : 05H00
Îles Cocos : 02H30
-
Japon : 06H00
Îles Cocos : 03H30
-
Japon : 07H00
Îles Cocos : 04H30
-
Japon : 08H00
Îles Cocos : 05H30
-
Japon : 09H00
Îles Cocos : 06H30
-
Japon : 10H00
Îles Cocos : 07H30
-
Japon : 11H00
Îles Cocos : 08H30
-
Japon : 12H00
Îles Cocos : 09H30
-
Japon : 13H00
Îles Cocos : 10H30
-
Japon : 14H00
Îles Cocos : 11H30
-
Japon : 15H00
Îles Cocos : 12H30
-
Japon : 16H00
Îles Cocos : 13H30
-
Japon : 17H00
Îles Cocos : 14H30
-
Japon : 18H00
Îles Cocos : 15H30
-
Japon : 19H00
Îles Cocos : 16H30
-
Japon : 20H00
Îles Cocos : 17H30
-
Japon : 21H00
Îles Cocos : 18H30
-
Japon : 22H00
Îles Cocos : 19H30
-
Japon : 23H00
Îles Cocos : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à West Island :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Cocos, Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et surtout Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Janet Marape