Décalage Horaire entre le Japon et l'Île de Pâques (Chili)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Île de Pâques (Chili) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Île de Pâques (Chili) : 09H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Île de Pâques (Chili) : 10H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Île de Pâques (Chili) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Île de Pâques (Chili) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Île de Pâques (Chili) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Île de Pâques (Chili) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Île de Pâques (Chili) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Île de Pâques (Chili) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Île de Pâques (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 14H00

  Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 15H00

  Île de Pâques (Chili) : 00H00

• Japon : 16H00

  Île de Pâques (Chili) : 01H00

• Japon : 17H00

  Île de Pâques (Chili) : 02H00

• Japon : 18H00

  Île de Pâques (Chili) : 03H00

• Japon : 19H00

  Île de Pâques (Chili) : 04H00

• Japon : 20H00

  Île de Pâques (Chili) : 05H00

• Japon : 21H00

  Île de Pâques (Chili) : 06H00

• Japon : 22H00

  Île de Pâques (Chili) : 07H00

• Japon : 23H00

  Île de Pâques (Chili) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Tokyo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hanga Roa ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île de Pâques (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) également Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) et Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Île de Pâques (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Catalina Piñera