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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Palaos : 15H00
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Honduras : 01H00
Palaos : 16H00
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Honduras : 02H00
Palaos : 17H00
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Honduras : 03H00
Palaos : 18H00
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Honduras : 04H00
Palaos : 19H00
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Honduras : 05H00
Palaos : 20H00
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Honduras : 06H00
Palaos : 21H00
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Honduras : 07H00
Palaos : 22H00
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Honduras : 08H00
Palaos : 23H00
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Honduras : 09H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 10H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 11H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 12H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 13H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 14H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Palaos : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Palaos : 09H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Palaos : 10H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Palaos : 11H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Palaos : 12H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Palaos : 13H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Palaos : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melekeok ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos, Heure du lever du soleil aux Palaos et Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos mais aussi Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau