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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Île Norfolk : 17H00
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Honduras : 01H00
Île Norfolk : 18H00
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Honduras : 02H00
Île Norfolk : 19H00
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Honduras : 03H00
Île Norfolk : 20H00
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Honduras : 04H00
Île Norfolk : 21H00
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Honduras : 05H00
Île Norfolk : 22H00
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Honduras : 06H00
Île Norfolk : 23H00
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Honduras : 07H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 08H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 09H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 10H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 11H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 12H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 13H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 14H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Île Norfolk : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Valeria Toribiong