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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Honduras et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Honduras : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Honduras : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Honduras : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Honduras : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Honduras : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Honduras : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Honduras : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae