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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Fidji : 16H00
-
Guyana : 01H00
Fidji : 17H00
-
Guyana : 02H00
Fidji : 18H00
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Guyana : 03H00
Fidji : 19H00
-
Guyana : 04H00
Fidji : 20H00
-
Guyana : 05H00
Fidji : 21H00
-
Guyana : 06H00
Fidji : 22H00
-
Guyana : 07H00
Fidji : 23H00
-
Guyana : 08H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 09H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 10H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Guyana : 11H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 12H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 13H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 14H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 15H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji également Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu