Décalage Horaire entre le Guyana et le Guam

Quel est le décalage horaire entre le Guyana et le Guam ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Guam quand il est par exemple 6H au Guyana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Georgetown et Hagåtña, comment calculer le décalage horaire entre le Guyana et le Guam, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guyana et le Guam, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hagåtña et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Guam
Drapeau du Guam

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guyana et le Guam : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Guam ?

Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Guyana.
Autrement dit, vous devez 14H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Guamienne.

Décalage Horaire entre le Guyana et le Guam Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Guyanienne.
  • Guyana : 00H00

    Guam : 14H00

  • Guyana : 01H00

    Guam : 15H00

  • Guyana : 02H00

    Guam : 16H00

  • Guyana : 03H00

    Guam : 17H00

  • Guyana : 04H00

    Guam : 18H00

  • Guyana : 05H00

    Guam : 19H00

  • Guyana : 06H00

    Guam : 20H00

  • Guyana : 07H00

    Guam : 21H00

  • Guyana : 08H00

    Guam : 22H00

  • Guyana : 09H00

    Guam : 23H00

  • Guyana : 10H00

    Guam : 00H00 (Jour +1)

  • Guyana : 11H00

    Guam : 01H00 (Jour +1)

  • Guyana : 12H00

    Guam : 02H00 (Jour +1)

  • Guyana : 13H00

    Guam : 03H00 (Jour +1)

  • Guyana : 14H00

    Guam : 04H00 (Jour +1)

  • Guyana : 15H00

    Guam : 05H00 (Jour +1)

  • Guyana : 16H00

    Guam : 06H00 (Jour +1)

  • Guyana : 17H00

    Guam : 07H00 (Jour +1)

  • Guyana : 18H00

    Guam : 08H00 (Jour +1)

  • Guyana : 19H00

    Guam : 09H00 (Jour +1)

  • Guyana : 20H00

    Guam : 10H00 (Jour +1)

  • Guyana : 21H00

    Guam : 11H00 (Jour +1)

  • Guyana : 22H00

    Guam : 12H00 (Jour +1)

  • Guyana : 23H00

    Guam : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Georgetown ?

Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Guam. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et surtout Fuseau Horaire du Guam et Heure du lever du soleil au Guam ainsi que Heure du coucher du soleil au Guam sans oublier Heure du Zenith au Guam et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam mais aussi Heure du Crépuscule au Guam et Durée du Jour au Guam mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guam, Passage à l'heure d'été au Guam.

Tina MinogueTina Minogue

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