Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Guyana : 01H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guyana : 02H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guyana : 03H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guyana : 04H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guyana : 05H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guyana : 06H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guyana : 07H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Guyana : 08H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Guyana : 09H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Guyana : 10H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Guyana : 11H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Guyana : 12H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Guyana : 13H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Guyana : 14H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Guyana : 15H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Guyana : 16H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Guyana : 17H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Guyana : 18H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Guyana : 19H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Guyana : 20H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Guyana : 21H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Guyana : 22H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Guyana : 23H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Georgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Kausea Ielemia