Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Guyana : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guyana : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guyana : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guyana : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guyana : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Guyana : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Guyana : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Guyana : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Guyana : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Guyana : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Guyana : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Guyana : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Guyana : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Guyana : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Guyana : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Guyana : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Guyana : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Guyana : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Guyana : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Guyana : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Guyana : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).