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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Guyana : 01H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Guyana : 02H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Guyana : 03H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Guyana : 04H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Guyana : 05H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Guyana : 06H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Guyana : 07H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Guyana : 08H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Guyana : 09H00
Île Clipperton (France) : 05H00
-
Guyana : 10H00
Île Clipperton (France) : 06H00
-
Guyana : 11H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Guyana : 12H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Guyana : 13H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Guyana : 14H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Guyana : 15H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Guyana : 16H00
Île Clipperton (France) : 12H00
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Guyana : 17H00
Île Clipperton (France) : 13H00
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Guyana : 18H00
Île Clipperton (France) : 14H00
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Guyana : 19H00
Île Clipperton (France) : 15H00
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Guyana : 20H00
Île Clipperton (France) : 16H00
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Guyana : 21H00
Île Clipperton (France) : 17H00
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Guyana : 22H00
Île Clipperton (France) : 18H00
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Guyana : 23H00
Île Clipperton (France) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Clipperton (France) ou votre retour à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Clipperton (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du Zenith en Île Clipperton (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et surtout Durée du Jour en Île Clipperton (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy