Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
Guatemala : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
Guatemala : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
-
Guatemala : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Guatemala : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
-
Guatemala : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Guatemala : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Guatemala : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Guatemala : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
-
Guatemala : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
-
Guatemala : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
-
Guatemala : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
-
Guatemala : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
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Guatemala : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
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Guatemala : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00
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Guatemala : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00
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Guatemala : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00
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Guatemala : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00
-
Guatemala : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00
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Guatemala : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00
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Guatemala : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).