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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Ghana : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Ghana : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Ghana : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Ghana : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Ghana : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
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Ghana : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Ghana : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Ghana : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Ghana : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Ghana : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
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Ghana : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
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Ghana : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
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Ghana : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
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Ghana : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Ghana : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou votre retour à Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue