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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Australie : 11H00
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Ghana : 01H00
Australie : 12H00
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Ghana : 02H00
Australie : 13H00
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Ghana : 03H00
Australie : 14H00
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Ghana : 04H00
Australie : 15H00
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Ghana : 05H00
Australie : 16H00
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Ghana : 06H00
Australie : 17H00
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Ghana : 07H00
Australie : 18H00
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Ghana : 08H00
Australie : 19H00
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Ghana : 09H00
Australie : 20H00
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Ghana : 10H00
Australie : 21H00
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Ghana : 11H00
Australie : 22H00
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Ghana : 12H00
Australie : 23H00
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Ghana : 13H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 15H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie sans oublier Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue