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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Gabon et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Îles Salomon : 10H00
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Gabon : 01H00
Îles Salomon : 11H00
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Gabon : 02H00
Îles Salomon : 12H00
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Gabon : 03H00
Îles Salomon : 13H00
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Gabon : 04H00
Îles Salomon : 14H00
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Gabon : 05H00
Îles Salomon : 15H00
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Gabon : 06H00
Îles Salomon : 16H00
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Gabon : 07H00
Îles Salomon : 17H00
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Gabon : 08H00
Îles Salomon : 18H00
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Gabon : 09H00
Îles Salomon : 19H00
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Gabon : 10H00
Îles Salomon : 20H00
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Gabon : 11H00
Îles Salomon : 21H00
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Gabon : 12H00
Îles Salomon : 22H00
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Gabon : 13H00
Îles Salomon : 23H00
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Gabon : 14H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 15H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Gabon : 16H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Gabon : 17H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Gabon : 18H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Gabon : 19H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Gabon : 20H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Gabon : 21H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Gabon : 22H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
David Morrison