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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Vanuatu : 10H00
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Gabon : 01H00
Vanuatu : 11H00
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Gabon : 02H00
Vanuatu : 12H00
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Gabon : 03H00
Vanuatu : 13H00
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Gabon : 04H00
Vanuatu : 14H00
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Gabon : 05H00
Vanuatu : 15H00
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Gabon : 06H00
Vanuatu : 16H00
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Gabon : 07H00
Vanuatu : 17H00
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Gabon : 08H00
Vanuatu : 18H00
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Gabon : 09H00
Vanuatu : 19H00
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Gabon : 10H00
Vanuatu : 20H00
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Gabon : 11H00
Vanuatu : 21H00
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Gabon : 12H00
Vanuatu : 22H00
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Gabon : 13H00
Vanuatu : 23H00
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Gabon : 14H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 15H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Gabon : 16H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Gabon : 17H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Gabon : 18H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Gabon : 19H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Gabon : 20H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Gabon : 21H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Gabon : 22H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu ainsi que Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et surtout Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jacinda Bridges