Décalage Horaire entre le Costa Rica et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 11H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Tokelau : 19H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 19H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Tokelau : 19H00

  • Costa Rica : 01H00

    Tokelau : 20H00

  • Costa Rica : 02H00

    Tokelau : 21H00

  • Costa Rica : 03H00

    Tokelau : 22H00

  • Costa Rica : 04H00

    Tokelau : 23H00

  • Costa Rica : 05H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 06H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 07H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 08H00

    Tokelau : 03H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 09H00

    Tokelau : 04H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 10H00

    Tokelau : 05H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 11H00

    Tokelau : 06H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 12H00

    Tokelau : 07H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 13H00

    Tokelau : 08H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 14H00

    Tokelau : 09H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 15H00

    Tokelau : 10H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 16H00

    Tokelau : 11H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 17H00

    Tokelau : 12H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 18H00

    Tokelau : 13H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 19H00

    Tokelau : 14H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 20H00

    Tokelau : 15H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 21H00

    Tokelau : 16H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 22H00

    Tokelau : 17H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 23H00

    Tokelau : 18H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau, Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau, Durée du Jour à Tokelau également Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et Passage à l'heure d'été à Tokelau.

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