Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Costa Rica : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Costa Rica : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Costa Rica : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Costa Rica : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Costa Rica : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Costa Rica : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Costa Rica : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Costa Rica : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Costa Rica : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Costa Rica : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Costa Rica : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Costa Rica : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Costa Rica : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Sarote Katonivere