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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
Costa Rica : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
Costa Rica : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
Costa Rica : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Costa Rica : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Costa Rica : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Costa Rica : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
Costa Rica : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
Costa Rica : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles de la mer de Corail (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue