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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 12H30 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 12H30 l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Cocos : 12H30
-
Costa Rica : 01H00
Îles Cocos : 13H30
-
Costa Rica : 02H00
Îles Cocos : 14H30
-
Costa Rica : 03H00
Îles Cocos : 15H30
-
Costa Rica : 04H00
Îles Cocos : 16H30
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Costa Rica : 05H00
Îles Cocos : 17H30
-
Costa Rica : 06H00
Îles Cocos : 18H30
-
Costa Rica : 07H00
Îles Cocos : 19H30
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Costa Rica : 08H00
Îles Cocos : 20H30
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Costa Rica : 09H00
Îles Cocos : 21H30
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Costa Rica : 10H00
Îles Cocos : 22H30
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Costa Rica : 11H00
Îles Cocos : 23H30
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Costa Rica : 12H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Cocos : 10H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Cocos : 11H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos, Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sam Dadae