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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Costa Rica : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Costa Rica : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Janet Marape