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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île Christmas : 13H00
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Costa Rica : 01H00
Île Christmas : 14H00
-
Costa Rica : 02H00
Île Christmas : 15H00
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Costa Rica : 03H00
Île Christmas : 16H00
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Costa Rica : 04H00
Île Christmas : 17H00
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Costa Rica : 05H00
Île Christmas : 18H00
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Costa Rica : 06H00
Île Christmas : 19H00
-
Costa Rica : 07H00
Île Christmas : 20H00
-
Costa Rica : 08H00
Île Christmas : 21H00
-
Costa Rica : 09H00
Île Christmas : 22H00
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Costa Rica : 10H00
Île Christmas : 23H00
-
Costa Rica : 11H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Île Christmas : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Île Christmas : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Île Christmas : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Île Christmas : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île Christmas : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île Christmas : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Flying Fish Cove :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du Zenith en Île Christmas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas sans oublier Heure du Crépuscule en Île Christmas sans oublier Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Janet Marape