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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île Christmas : 13H00
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Costa Rica : 01H00
Île Christmas : 14H00
-
Costa Rica : 02H00
Île Christmas : 15H00
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Costa Rica : 03H00
Île Christmas : 16H00
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Costa Rica : 04H00
Île Christmas : 17H00
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Costa Rica : 05H00
Île Christmas : 18H00
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Costa Rica : 06H00
Île Christmas : 19H00
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Costa Rica : 07H00
Île Christmas : 20H00
-
Costa Rica : 08H00
Île Christmas : 21H00
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Costa Rica : 09H00
Île Christmas : 22H00
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Costa Rica : 10H00
Île Christmas : 23H00
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Costa Rica : 11H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Île Christmas : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Île Christmas : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Île Christmas : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Île Christmas : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île Christmas : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île Christmas : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ainsi que Fuseau Horaire d'Île Christmas, Heure du lever du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du Zenith en Île Christmas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas mais aussi Heure du Crépuscule en Île Christmas mais aussi Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Janet Marape