Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Australie : 16H00
-
Costa Rica : 01H00
Australie : 17H00
-
Costa Rica : 02H00
Australie : 18H00
-
Costa Rica : 03H00
Australie : 19H00
-
Costa Rica : 04H00
Australie : 20H00
-
Costa Rica : 05H00
Australie : 21H00
-
Costa Rica : 06H00
Australie : 22H00
-
Costa Rica : 07H00
Australie : 23H00
-
Costa Rica : 08H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 11H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Australie : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie sans oublier Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison