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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Atoll Johnston.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Johnston à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 03H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 04H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Costa Rica : 05H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 06H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 07H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 08H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 09H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 10H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 11H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 12H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 13H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 14H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 15H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 16H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 17H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 18H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 19H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 20H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 21H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 22H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 23H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Nina Mata'afa