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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Chili et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Chili : 01H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Chili : 02H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Chili : 03H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Chili : 04H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Chili : 05H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Chili : 06H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Chili : 07H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Chili : 08H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Chili : 09H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Chili : 10H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Chili : 11H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Chili : 12H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Chili : 13H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Chili : 14H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
Chili : 15H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
Chili : 16H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Chili : 17H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Chili : 18H00
Îles Pitcairn : 13H00
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Chili : 19H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Chili : 20H00
Îles Pitcairn : 15H00
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Chili : 21H00
Îles Pitcairn : 16H00
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Chili : 22H00
Îles Pitcairn : 17H00
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Chili : 23H00
Îles Pitcairn : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Adamstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Valeria Toribiong