Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Zélande

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Cap-Vert : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Cap-Vert : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Cap-Vert : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Cap-Vert : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Cap-Vert : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Cap-Vert : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Cap-Vert : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Cap-Vert : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Cap-Vert : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Cap-Vert : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Cap-Vert : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Praia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 09:43

Jacinda Bridges