Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk

Quel est le décalage horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Norfolk quand il est par exemple 12H au Cap-Vert. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Praia et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Norfolk
Drapeau de l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk ?

Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Cap-Vert.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Norfolk Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.
  • Cap-Vert : 00H00

    Île Norfolk : 13H00

  • Cap-Vert : 01H00

    Île Norfolk : 14H00

  • Cap-Vert : 02H00

    Île Norfolk : 15H00

  • Cap-Vert : 03H00

    Île Norfolk : 16H00

  • Cap-Vert : 04H00

    Île Norfolk : 17H00

  • Cap-Vert : 05H00

    Île Norfolk : 18H00

  • Cap-Vert : 06H00

    Île Norfolk : 19H00

  • Cap-Vert : 07H00

    Île Norfolk : 20H00

  • Cap-Vert : 08H00

    Île Norfolk : 21H00

  • Cap-Vert : 09H00

    Île Norfolk : 22H00

  • Cap-Vert : 10H00

    Île Norfolk : 23H00

  • Cap-Vert : 11H00

    Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 12H00

    Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 13H00

    Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 14H00

    Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 15H00

    Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 16H00

    Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 17H00

    Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 18H00

    Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 19H00

    Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 20H00

    Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 21H00

    Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 22H00

    Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 23H00

    Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Praia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Kingston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk sans oublier Heure du lever du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Sam DadaeSam Dadae

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