Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Salomon

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Salomon ?

Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Salomon Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Îles Salomon : 16H00

• Canada : 01H00

  Îles Salomon : 17H00

• Canada : 02H00

  Îles Salomon : 18H00

• Canada : 03H00

  Îles Salomon : 19H00

• Canada : 04H00

  Îles Salomon : 20H00

• Canada : 05H00

  Îles Salomon : 21H00

• Canada : 06H00

  Îles Salomon : 22H00

• Canada : 07H00

  Îles Salomon : 23H00

• Canada : 08H00

  Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)

• Canada : 09H00

  Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)

• Canada : 10H00

  Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)

• Canada : 11H00

  Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)

• Canada : 12H00

  Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)

• Canada : 13H00

  Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)

• Canada : 14H00

  Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)

• Canada : 15H00

  Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)

• Canada : 16H00

  Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)

• Canada : 17H00

  Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)

• Canada : 18H00

  Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)

• Canada : 19H00

  Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)

• Canada : 20H00

  Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)

• Canada : 21H00

  Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)

• Canada : 22H00

  Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)

• Canada : 23H00

  Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Ottawa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon, Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

Publié le 25/05/2022 - 09:39

Valeria Toribiong