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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Canada : 01H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Canada : 02H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Canada : 03H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Canada : 04H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Canada : 05H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Canada : 06H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Canada : 07H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Canada : 08H00
Île Clipperton (France) : 05H00
-
Canada : 09H00
Île Clipperton (France) : 06H00
-
Canada : 10H00
Île Clipperton (France) : 07H00
-
Canada : 11H00
Île Clipperton (France) : 08H00
-
Canada : 12H00
Île Clipperton (France) : 09H00
-
Canada : 13H00
Île Clipperton (France) : 10H00
-
Canada : 14H00
Île Clipperton (France) : 11H00
-
Canada : 15H00
Île Clipperton (France) : 12H00
-
Canada : 16H00
Île Clipperton (France) : 13H00
-
Canada : 17H00
Île Clipperton (France) : 14H00
-
Canada : 18H00
Île Clipperton (France) : 15H00
-
Canada : 19H00
Île Clipperton (France) : 16H00
-
Canada : 20H00
Île Clipperton (France) : 17H00
-
Canada : 21H00
Île Clipperton (France) : 18H00
-
Canada : 22H00
Île Clipperton (France) : 19H00
-
Canada : 23H00
Île Clipperton (France) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France), Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France), Durée du Jour en Île Clipperton (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix