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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Fidji : 11H00
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Cameroun : 01H00
Fidji : 12H00
-
Cameroun : 02H00
Fidji : 13H00
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Cameroun : 03H00
Fidji : 14H00
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Cameroun : 04H00
Fidji : 15H00
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Cameroun : 05H00
Fidji : 16H00
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Cameroun : 06H00
Fidji : 17H00
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Cameroun : 07H00
Fidji : 18H00
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Cameroun : 08H00
Fidji : 19H00
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Cameroun : 09H00
Fidji : 20H00
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Cameroun : 10H00
Fidji : 21H00
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Cameroun : 11H00
Fidji : 22H00
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Cameroun : 12H00
Fidji : 23H00
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Cameroun : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Cameroun : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Cameroun : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Cameroun : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Cameroun : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Cameroun : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Cameroun : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Cameroun : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Cameroun : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji, Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji, Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu