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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Micronésie : 09H00
-
Cameroun : 01H00
Micronésie : 10H00
-
Cameroun : 02H00
Micronésie : 11H00
-
Cameroun : 03H00
Micronésie : 12H00
-
Cameroun : 04H00
Micronésie : 13H00
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Cameroun : 05H00
Micronésie : 14H00
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Cameroun : 06H00
Micronésie : 15H00
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Cameroun : 07H00
Micronésie : 16H00
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Cameroun : 08H00
Micronésie : 17H00
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Cameroun : 09H00
Micronésie : 18H00
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Cameroun : 10H00
Micronésie : 19H00
-
Cameroun : 11H00
Micronésie : 20H00
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Cameroun : 12H00
Micronésie : 21H00
-
Cameroun : 13H00
Micronésie : 22H00
-
Cameroun : 14H00
Micronésie : 23H00
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Cameroun : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Cameroun : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Cameroun : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Cameroun : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Cameroun : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Cameroun : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Cameroun : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Cameroun : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palikir ou votre retour à Yaoundé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie sans oublier Fuseau Horaire de la Micronésie et Heure du lever du soleil en Micronésie mais aussi Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie, Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jacinda Bridges