Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 06H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 07H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 08H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 09H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 10H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 11H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 12H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 13H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 14H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 15H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Cambodge : 16H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Cambodge : 17H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Cambodge : 18H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Cambodge : 19H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Cambodge : 20H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Cambodge : 21H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Cambodge : 22H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Cambodge : 23H00
Îles Pitcairn : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Adamstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du Zenith aux Îles Pitcairn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et surtout Durée du Jour aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Jioji Seruiratu