Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
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Cambodge : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Cambodge : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
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Cambodge : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
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Cambodge : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
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Cambodge : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Cambodge : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
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Cambodge : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
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Cambodge : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
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Cambodge : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Cambodge : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Cambodge : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Cambodge : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Cambodge : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Cambodge : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Cambodge : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Cambodge : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Cambodge : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Cambodge : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Cambodge : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Cambodge : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Cambodge : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Cambodge : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Cambodge : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).