Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Île Norfolk : 09H00
-
Burundi : 01H00
Île Norfolk : 10H00
-
Burundi : 02H00
Île Norfolk : 11H00
-
Burundi : 03H00
Île Norfolk : 12H00
-
Burundi : 04H00
Île Norfolk : 13H00
-
Burundi : 05H00
Île Norfolk : 14H00
-
Burundi : 06H00
Île Norfolk : 15H00
-
Burundi : 07H00
Île Norfolk : 16H00
-
Burundi : 08H00
Île Norfolk : 17H00
-
Burundi : 09H00
Île Norfolk : 18H00
-
Burundi : 10H00
Île Norfolk : 19H00
-
Burundi : 11H00
Île Norfolk : 20H00
-
Burundi : 12H00
Île Norfolk : 21H00
-
Burundi : 13H00
Île Norfolk : 22H00
-
Burundi : 14H00
Île Norfolk : 23H00
-
Burundi : 15H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Burundi : 16H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Burundi : 17H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Burundi : 18H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Burundi : 19H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Burundi : 20H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Burundi : 21H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Burundi : 22H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Burundi : 23H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk, Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk également Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Salilo Telito