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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Australie : 08H00
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Burundi : 01H00
Australie : 09H00
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Burundi : 02H00
Australie : 10H00
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Burundi : 03H00
Australie : 11H00
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Burundi : 04H00
Australie : 12H00
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Burundi : 05H00
Australie : 13H00
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Burundi : 06H00
Australie : 14H00
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Burundi : 07H00
Australie : 15H00
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Burundi : 08H00
Australie : 16H00
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Burundi : 09H00
Australie : 17H00
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Burundi : 10H00
Australie : 18H00
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Burundi : 11H00
Australie : 19H00
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Burundi : 12H00
Australie : 20H00
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Burundi : 13H00
Australie : 21H00
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Burundi : 14H00
Australie : 22H00
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Burundi : 15H00
Australie : 23H00
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Burundi : 16H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Burundi : 17H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Burundi : 18H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Burundi : 19H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Burundi : 20H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Burundi : 21H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Burundi : 22H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Burundi : 23H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie et surtout Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie sans oublier Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue