Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Samoa : 14H00
-
Burkina Faso : 01H00
Samoa : 15H00
-
Burkina Faso : 02H00
Samoa : 16H00
-
Burkina Faso : 03H00
Samoa : 17H00
-
Burkina Faso : 04H00
Samoa : 18H00
-
Burkina Faso : 05H00
Samoa : 19H00
-
Burkina Faso : 06H00
Samoa : 20H00
-
Burkina Faso : 07H00
Samoa : 21H00
-
Burkina Faso : 08H00
Samoa : 22H00
-
Burkina Faso : 09H00
Samoa : 23H00
-
Burkina Faso : 10H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 11H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 12H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 13H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 14H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Apia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa, Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa, Heure du coucher du soleil aux Samoa et Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi