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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Brunéi : 01H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
-
Brunéi : 02H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Brunéi : 03H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Brunéi : 04H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Brunéi : 05H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Brunéi : 06H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Brunéi : 07H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Brunéi : 08H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Brunéi : 09H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Brunéi : 10H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Brunéi : 11H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Brunéi : 12H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Brunéi : 13H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Brunéi : 14H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Brunéi : 15H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Brunéi : 16H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Brunéi : 17H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Brunéi : 18H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Brunéi : 19H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Brunéi : 20H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Brunéi : 21H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Brunéi : 22H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Brunéi : 23H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong