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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
-
Brunéi : 01H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
-
Brunéi : 02H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
-
Brunéi : 03H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
-
Brunéi : 04H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Brunéi : 05H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Brunéi : 06H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Brunéi : 07H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Brunéi : 08H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Brunéi : 09H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Brunéi : 10H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Brunéi : 11H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Brunéi : 12H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Brunéi : 13H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Brunéi : 14H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Brunéi : 15H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Brunéi : 16H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Brunéi : 17H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Brunéi : 18H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Brunéi : 19H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Brunéi : 20H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Brunéi : 21H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Brunéi : 22H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Brunéi : 23H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga