Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) quand il est par exemple 2H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis
Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 01H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 02H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 03H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 04H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 05H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 06H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 07H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 08H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 09H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 10H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 11H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 12H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 13H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 14H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 15H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 16H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 17H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 18H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 19H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

  • Brunéi : 20H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

  • Brunéi : 21H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

  • Brunéi : 22H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

  • Brunéi : 23H00

    Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Jacinda BridgesJacinda Bridges

Suggestions