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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Île Christmas : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Île Christmas : 00H00
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Brunéi : 02H00
Île Christmas : 01H00
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Brunéi : 03H00
Île Christmas : 02H00
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Brunéi : 04H00
Île Christmas : 03H00
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Brunéi : 05H00
Île Christmas : 04H00
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Brunéi : 06H00
Île Christmas : 05H00
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Brunéi : 07H00
Île Christmas : 06H00
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Brunéi : 08H00
Île Christmas : 07H00
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Brunéi : 09H00
Île Christmas : 08H00
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Brunéi : 10H00
Île Christmas : 09H00
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Brunéi : 11H00
Île Christmas : 10H00
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Brunéi : 12H00
Île Christmas : 11H00
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Brunéi : 13H00
Île Christmas : 12H00
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Brunéi : 14H00
Île Christmas : 13H00
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Brunéi : 15H00
Île Christmas : 14H00
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Brunéi : 16H00
Île Christmas : 15H00
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Brunéi : 17H00
Île Christmas : 16H00
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Brunéi : 18H00
Île Christmas : 17H00
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Brunéi : 19H00
Île Christmas : 18H00
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Brunéi : 20H00
Île Christmas : 19H00
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Brunéi : 21H00
Île Christmas : 20H00
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Brunéi : 22H00
Île Christmas : 21H00
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Brunéi : 23H00
Île Christmas : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas, Fuseau Horaire d'Île Christmas mais aussi Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du Zenith en Île Christmas également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas mais aussi Durée du Jour en Île Christmas également Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas également Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Nina Mata'afa