Décalage Horaire entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 3H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Brunéi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Brunéienne.

Brunéi : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
Brunéi : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
Brunéi : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
Brunéi : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
Brunéi : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
Brunéi : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
Brunéi : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Brunéi : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Brunéi : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Brunéi : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Brunéi : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Brunéi : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Brunéi : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Brunéi : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Brunéi : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Brunéi : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Brunéi : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Brunéi : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Brunéi : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Brunéi : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Brunéi : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Brunéi : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Brunéi : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Brunéi : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Buka :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Janet Marape

Janet Marape

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