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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Kiribati : 16H00
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Brésil : 01H00
Kiribati : 17H00
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Brésil : 02H00
Kiribati : 18H00
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Brésil : 03H00
Kiribati : 19H00
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Brésil : 04H00
Kiribati : 20H00
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Brésil : 05H00
Kiribati : 21H00
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Brésil : 06H00
Kiribati : 22H00
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Brésil : 07H00
Kiribati : 23H00
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Brésil : 08H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 09H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 10H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 11H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 12H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 13H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Brésil : 14H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Brésil : 15H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Brésil : 16H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Brésil : 17H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Brésil : 18H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Surangel Remengesau