Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Botswana : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Botswana : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Botswana : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Botswana : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Botswana : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Botswana : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Botswana : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Botswana : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Botswana : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Botswana : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Botswana : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Botswana : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Botswana : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Botswana : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Botswana : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Botswana : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Botswana : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Botswana : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Botswana : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Botswana : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Botswana : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Botswana : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Wallis-et-Futuna, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ou bien encore Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna, Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.